11/22 ダイエット風生活22日目

体重68.6(-0.4)

朝 お水

昼 プロテインと昨日の煮物の残り

夜 プチ二郎+生卵

3週間頑張ったってことでご褒美。許して。

8時くらいに着いてそっから30分くらいかな〜〜エグい並び方してたけど回転がはっやいはっやい。

どんどこどん。

胃が小さくなってそうで食べきれるか心配でしたけど、腹ペコだったから余裕でした。

小はもう食いきれるかわかんないな〜

明日からまた摂生です、次は65キロになったらかな〜〜