作ります 生米と水と入れて炊くだけの素と 冷凍野菜と冷凍エビと冷凍アサリを用意しました 意外とハードル低いな .zipを展開 流水で解凍します 解凍し終わったらキッチンペーパーで出来るだけ水気を切って、おすわりして待てをする COLOR BIRD このままシー…