体重69.0(-0.6) 朝 ゼリー 昼 温玉サラダ ほうれん草とお豆腐のバター炒め 夜 鶏大根 大根の葉のナムル プラス1のたまごってなんでこんなに美味しいんだろう スマートスピーカーです。 30分くらい煮込んだから大根とろとろです。 明日はもっと美味しくなって…